以前的我，也做过很多次「认识自己」这件事。

从星座看自己，

从别人的眼光看自己，

从自己的幻想、执念、理想，去拼凑自己。

我一直以为，

只要知道自己是什幺样的人，就够了。

可后来我慢慢发现，

不够。

因为一个人从来不是几个词就能说完的。

不是一句温柔，

不是一句敏感，

不是一句重感情，

也不是一句腹黑、随和、想太多，就能交代清楚的。

那些都只是表面。

真正藏得更深的，

是一个人为什幺会那样反应，

为什幺总是那样等待，

为什幺害怕失去、害怕改变、害怕脆弱被看见，

又为什幺即使受过伤，

还是不肯真正对这个世界冷下去。

我后来才懂，

认识自己，不是找标签。

而是拆自己。

拆开那些以为早就习惯的东西，

拆开那些已经内化成日常的防卫，

拆开那些连自己都差点相信了的假平静。

然后再问自己一次：

如果我不只是想理解自己，

而是想精炼自己、创造自己、强化自己、铸造自己——

那幺，

我到底该把自己锻造成什幺模样？

于是，才有了这本书。

我把这段过程，叫做——

自我锻造五层。

不是因为我已经多厉害，

也不是因为我已经活成了很完整的人。

恰恰相反。

正是因为我知道自己还没有完全成形，

所以才更想把这段路记下来。

我不想只是活着。

我也不想只是撑着。

我想更清楚地知道，

自己到底在怕什幺、守什幺、等什幺、相信什幺。

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