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作者 : ANDY LOUIS TABRIS
标签：疗愈，恋爱，校园，心情抒发，悲剧。
《刑男飞行日志 REMOVE BEFORE FLIGHT》
「有些人被困在牢里，有些人被困在降落那一秒。」
美国亚特兰大，一架夜间航班在暴风雨中进场。雷雨、侧风、仪表警报与失灵的通讯系统，让整架客机陷入失控边缘。机长几近失能之际，资深副机师邓子琪被迫接手操控，在乘客尖叫与警报声中，硬是将客机拉回跑道。飞机最终成功迫降，她活了下来，乘客也活了下来。
但真正的坠落，才正要开始。
事故调查结果显示，邓子琪并无重大过失，甚至被认为成功避免了一场更大的灾难。然而，航空公司为了平息舆论与保住股价，仍选择将她边缘化。媒体开始猎巫，网路舆论持续延烧，而创伤后压力症候群更让她无法再正常面对飞行。最终，她被迫签下「自愿离职」。离开美国后，邓子琪回到多年未归的台湾，进入台东都兰的安仕飞行学校担任地面教官。她不再飞行，也不再碰操纵杆，只愿意待在模拟机与教室里，用最低限度与世界接触。她以为自己的人生已经停飞，直到她遇见郑卜丁。
郑卜丁，是都兰监狱的新进管理员。
个性内向、不善交际的他，从学生时代起便因失读症与学习障碍长期遭受嘲笑。好不容易进入体制工作，却又因为不懂巴结、不够圆滑，成为职场里最容易被牺牲的人。在监狱高墙里，学长学弟制、派系文化与潜规则盘根错节。有人靠关系升迁，有人靠恐吓立足，也有人选择沉默保命。卜丁每天面对的，不只是受刑人，而是整个逐渐腐败的体制。
他唯一能喘息的时候，是擡头看见天空。
小时候的卜丁曾梦想成为飞行员，但对没有背景、没有资源的他而言，「飞行」像是另一个世界的事情。他只能把梦藏起来，日复一日在监狱里巡逻、点名、值勤，像被困在永远没有出口的跑道上。直到某一天，他偶然闯进邓子琪任教的飞行学校。那是他第一次真正坐进小飞机驾驶舱，也是他第一次觉得，自己或许还有机会离开现在的人生。
然而，飞行从来不是浪漫童话。
郑卜丁白天在监狱里被长官羞辱、被同事排挤，晚上值大夜班，隔天再硬撑着去学飞，甚至变卖家产支付高昂学费。每一次模拟飞行，他都因为过度紧张而失误；每一次起降，他都怀疑自己是否真的有资格飞行。与此同时，邓子琪虽然身为教官，却始终不敢重新坐回真正的驾驶座。她教别人飞行，自己却无法面对天空。两个被人生困住的人，开始在彼此身上，看见重新活下去的可能。
但监狱里的黑暗，也正在逼近。
郑卜丁在工作过程中，意外发现监狱内部长期存在非法走私与权力交易。部分管理层与受刑人之间，维持着不能说破的利益关系，而那些试图揭露真相的人，往往都没有好下场。
只有两名调查员同事——马力姆度与迷诺毕，愿意真正站在郑卜丁身边。然而，就在郑卜丁逐渐接近真相时，一场突如其来的事故，却夺走了两人的生命。
更可怕的是，整个监狱异常安静。
没有人愿意追查。
没有人愿意说真话。
所有人都像什幺事也没发生。
郑卜丁终于明白，真正可怕的从来不是受刑人，而是那套让所有人学会沉默的体制。
与此同时，邓子琪也收到来自国外航空公司的复飞邀请。那是她梦寐以求、却也最恐惧的机会。只要回去，她或许能重新成为机师；但也意味着，她必须再次面对那场空难留下的创伤。
飞行有一个术语，叫「V1」。
那是飞机起飞前的决定速度。超过那个速度后，即使前方出现危险，也不能停下，只能硬着头皮起飞。
邓子琪与郑卜丁的人生，也都走到了自己的「V1」。
她从天空坠回人间。
他从监狱仰望天空。
而他们都必须学会，如何在失速的人生里，重新飞行。
最近更新 2026-06-03
作者 : 林郁
标签：不限，疗愈，虐心。
她留了他们二十几年的东西。他们只留了她六天。
她买了各种尺寸的玉镯，因为她不知道孩子长大后的尺寸。每年生日，她对着空椅子唱生日快乐歌。她不敢打电话，只敢盯着手机等。她把自己活成了一个过期的人。
后来她走了。六天后才被发现。
这是一个母亲被孩子遗忘的故事。不是虚构的——是真的。
最近更新 2026-06-03
作者 : 翟百乌
标签：疗愈，心情抒发，虐心，悲剧，暗黑。
这是一部以日记与回忆交错展开的心理小说。
弟弟在哥哥死后整理遗物，逐渐发现那个在人群中耀眼、聪明、总是微笑的哥哥，其实一生都活在孤独与不被理解之中。
透过一本本日记、一封封信，以及散落在房子里的痕迹，弟弟慢慢拼凑出哥哥真正的模样——
一个极度在意他人目光、努力模仿「正常人」生活方式的人；
一个渴望被理解，却始终无法开口求救的人。
故事以安静而压抑的笔调，描写孤独、讨好、自我怀疑，以及人与人之间难以言说的距离。
而在那些冰冷的房间、未完成的地洞与留下的信件里，也藏着哥哥最后的温柔。
最近更新 2026-05-26
作者 : 奇果米亚(米亚)
标签：日常，校园。
他一直坐在教室的角落，不太说话。
因为一个图书馆整理比赛，他开始接触另一个生活:书.灰尘.还有一个叫子涵的同学。
没有戏剧性的改变，只是某一些日子，她不再那幺想多开一切。
最近更新 2026-05-18
作者 : 奇果米亚(米亚)
标签：校园，心情抒发。
这是一段关于在混乱.烦躁与自我怀疑中，差点放弃却扔选择送出的故事。
最后的结果不是重点，重点是那个没有把自己丢掉的瞬间。
最近更新 2026-05-18
食岁（VI）：长假的刻度——漫游之岛的深度驻留，与神鬼的日常絮语
作者 : 威玮闯江湖
标签：爽文，疗愈，青梅竹马，恋爱，日常。
这是一趟没有归期的长假，也是一次放慢脚步的岛屿巡礼。 褪去了走马看花的急躁，这对进入感情熟成期的大人，决定开着车，在台湾各个被快车道遗忘的角落停下脚步。从宜兰南方澳带有铁锈味的海风、苗栗客家山城的烟熏气息、云林西螺大桥下的红土，一路走到屏东内埔的南国烈日。他们在每个小镇停留四天三夜，住进有人打理的舒适民宿，把所有的时间都浪费在毫无目的的漫步与闲聊中。
旅途中，小威依旧发挥着他理科男的腹黑与调皮，总爱用一本正经的歪理逗弄芝纬；而芝纬则用着「拿你没办法，但谁叫我爱你」的极致温柔，毫无底线地包容并疼爱着他。
在他们那些柴米油盐的平淡对话里，台湾的历史与风土被温柔地摊开。他们遇见了那些见证时代兴衰、却选择缄默守护的无声神明，在不言中留下发人深省的历史余韵；他们也像侦探一样，透过气味与日常的蛛丝马迹，解开一个个执着又笨拙的幽灵谜团，在搞笑的反转中带来治愈的温暖。
没有高深莫测的学问，也没有惊天动地的誓言。只有不同小镇的特色美食以及两人在平凡岁月里，那份不用刻意强调、却早已深深刻进彼此生命里的相知与相守。
最近更新 2026-05-10
作者 : 奇果米亚(米亚)
标签：疗愈，日常。
米亚一直是班上不特别被注意的存在。
在一次亚一直是班上不特别被注意的存在。
一次成果发表，他负责背景布置，却在过程中遭遇失误与质疑，也开始怀疑自己。
这不是忽然改变的故事，而是一个人在不完美与误解中，仍然选择继续完成自己的过程。
有些光，不立刻看见，但一直都在。
最近更新 2026-05-07
作者 : 玥珞情音
标签：日常，校园，心情抒发，虐心，暗黑。
#第一人称视角。
#涉及校园内权势及PUA行为，虽无限制级相关描述，但可能造成部分不适，还请斟酌观看。
#故事内容皆为虚构
人总渴望着被认同、被理解、有所依靠，但想要获取信任需要付出什幺代价作为交换？
如果这一切都是谎言，那幺又需要付出什幺作为清醒的代价？
当人们高举着正义之名，却只是为了自身的利益，这还能被称之为正义吗？
当捍卫正义所需要做的，是对受害者一次又一次的撕开他们的伤疤时，这还能被称为正义吗？
正义究竟是什幺？捍卫着世道的真理？还是受害者的内心？
「我......只不过是想要能够有个依靠，我究竟做错了什幺才会走到这一步？」
「到头来，我还是什幺都改变不了......」
最近更新 2026-04-28
作者 : 苏祎Suy
标签：女性向。
以多元视角讲述真实经历，可能是你的故事，也或许是我的。
从童年的伤痛与不能说的秘密，到新手妈妈的忧郁，再到亲子之间的矛盾，这些生活的细枝末节，没有过度修饰，真诚地娓娓道来。
带点些许观点与提问，愿意和我一同探讨深藏的童年印记以及母职的多面样貌吗？
最近更新 2026-04-03
作者 : 忧郁少女
标签：恋爱，妹控。
安安的守护是深度，哥哥们的守护是广度，而媛媛的纯真则是温度的来源
。这群人的故事告一段落，但那份「纯真的力量」会一直留在读者的心理。
最近更新 2026-03-23
作者 : 抱抱
标签：疗愈，日常。
˗ˋˏ ✶ ˎˊ˗
妈妈死后，许希收到了六封信。
˗ˋˏ ✶ ˎˊ˗
✶ 大约5000字小短篇
✶ 好好生活
✶ 抱一下嘛！Instagram：hughug.____
最近更新 2026-03-23
作者 : JF
标签：疗愈，日常，轻小说。
班吉是一只人见人爱的黄金猎犬，也是阳光村连续三年当选的「模范村长」。他阳光、热情、有求必应，脸上永远挂着标准的露齿笑容，身后的尾巴更像不知疲倦的节拍器，为了让所有人开心而从早摇到晚。
直到那一天，在全村瞩目的丰收庆典上，班吉的尾巴突然「罢工」了。
它像一条沈重的铁链垂在地上，无论班吉如何用力，都无法再擡起分毫。
医生说他身体健康，只是「灵魂没电了」。为了找回摇尾巴的能力，班吉走进了那座神秘的迷雾森林，敲开了黑猫咨商师露娜的门。
在露娜的引导下，班吉展开了一场向内探索的奇幻旅程。他惊讶地发现，自己的身体里竟然住着一个喧闹的「内在家庭」：
雷上校（管理者）：一只穿西装、拿教鞭的杜宾犬，时刻咆哮着「必须完美」，严厉监控着班吉的一举一动。
洛可（消防员）：一只疯狂吃垃圾食物、制造混乱的浣熊，总在痛苦来袭时接管身体，用短暂的快感麻痹神经。
小班吉（流放者）：一只被锁在阴暗地下室、浑身湿透的幼犬，守着童年被遗弃的创伤，瑟瑟发抖。
原来，班吉所有的「好」，都是为了掩盖内心的恐惧；他所有的「笑」，都是穿着铠甲的伪装。
这是一本关于「内在家庭系统（IFS）」疗法的温柔寓言。透过班吉的故事，本书带领读者看见那些为了保护我们而精疲力竭的内在人格。你将学会如何与内心的批评者和解，如何安抚那个焦虑的捣蛋鬼，并最终拥抱那个受伤的内在小孩。
痊愈，不是变回一张完美的白纸，而是允许自己做一座长满杂草、却生机勃勃的花园。
最近更新 2026-03-23
作者 : 纳德丝（Nardus）
标签：不限，日常，轻松，女性向。
《梅里维尔的市集日》
关于三位梅里维尔小女孩的日常故事。
贝丝的比利叔叔决定带着小女孩们出门兜风，途中经过美丽的风景、紧张的突发状况，还有令人心奋不已的惊喜！
★透过故事轻松学英语
●内含单字与音标
●英文、中文、单字一起搭配阅读
●进入梅里维尔小镇，与女孩们一同玩乐
●适合英语初学者、亲子共读，全年龄皆适宜
爱丽丝.海尔.柏奈特(Alice Hale Burnett)经典梅里维尔故事系列之一。
以浅显易懂的文字撰写，让孩子能够自己阅读，并且真实地描绘出小镇儿童的生活。
《梅里维尔的圣诞节》《梅里维尔的万圣节》是属于梅里维尔男孩们的故事，而《梅里维尔的市集日》则是属于梅里维尔女孩们的故事！
★作者 爱丽丝.海尔.柏奈特(Alice Hale Burnett)
美国的儿童文学作家。
最著名的作品就是以梅里维尔小镇为背景的男孩系列与女孩系列。
描述孩子们日常生活与冒险的故事。
★绘者 查尔斯.F.莱斯特(Charles F. Lester)
美国插画家与作家。
为梅里维尔绘制许多精美插图。
详细资讯
初版：2026.01
ISBN: 9786269269518
档案格式：EPUB
购买资讯➜ /book/210445770000101
最近更新 2026-01-08
作者 : JF
标签：疗愈，日常，女性向。
「妳这种废物，去哪里都没人要。」
这句话，曾是周予晨的主管在会议室里当众甩在她脸上的羞辱。半年过去了，虽然她早已离开了那栋冰冷的办公大楼，但这句话却像病毒一样，寄生在她的脑海里，变成了她对自己唯一的评价。
三十一岁的她，曾经是业界公认的行销菁英，现在却成了一个连打开求职网页都会手抖、反胃的「失能者」。她躲在阴暗的租屋处，以为自己的人生意义已经随着那份离职申请书一起被碎纸机绞碎。
直到她走进那间充满铁锈味与机油味的「时光零件」旧货店。
沉默寡言的店主老莫，交给她的不是复杂的行销案，而是一箱又一箱生锈、停摆的旧零件。在那里，没有绩效指标，没有恶意的贬低，只有金属与齿轮之间最真实的物理逻辑。
老莫告诉她：「东西坏了，是因为受力过大，不是材料的错。」
透过修复一个又一个被世人遗弃的古董钟表，予晨开始拆解脑海中那些恶毒的回声。她发现，那些被霸凌者贴上的「废物」标签，其实是对方用来掩饰恐惧的伪装。
这是一个关于**「去标签化」与「自我效能重建」**的故事。这部小说将带领读者看清职场霸凌的心理真相，并陪伴每一位正在经历「职场创伤后应激」的幸存者，从废墟中一片一片捡回自尊，重新拨动属于自己的生命指针。
最近更新 2026-01-03
作者 : JF
标签：疗愈。
为了接近那颗遥不可及的星，妳愿意切除多少的「自己」？
一部献给所有曾在爱里迷失、在追逐光芒中烧成灰烬的灵魂的成人寓言。
在这个奇幻的城市里，「重力」不只是物理名词，它是你的银行存款、你与家人的羁绊、你的职业身分，以及你名字的重量。重力让我们活得艰难，让我们步伐沈重，让我们被钉死在灰色的地面上。
平凡的女孩艾莉，爱上了悬浮在平流层的偶像「西里斯」。为了看清他的脸，为了那几秒钟的眼神交会，艾莉走进了巷弄里的神秘当铺。
「给我妳的积蓄，我给妳飞行的羽翼。」
「给我妳的记忆，我给妳穿越舞台的通行证。」
「给我妳的名字，我让妳成为他眼里唯一的风景。」
艾莉疯狂地贩卖着身上的重力。她变得越来越轻，飞得越来越高，离那张完美的脸越来越近。然而，当她终于来到神的身边，伸出手想要拥抱时，她才惊恐地发现——
因为卖掉了所有的现实，她已经变成了一个无法被触碰、没有体温、甚至没有影子的幽灵。
这是一个关于坠落的故事，也是一个关于着地的故事。
以温柔而残忍的笔触，拆解当代人的「迷恋孤独症」。
「原来，星星是用来仰望的，不是用来私有的。
只有当你双脚踩在泥泞里，你的爱才会有重量。」
最近更新 2026-01-02